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五脏有啥病,脸就啥颜色,这看脸色是我们中医诊断疾病的重要方法之一,今天我把它教给你们,学会自己在家就能简单判断出身体到底哪出问题了!
首先中医认为,正常的面色应该是黄红隐隐,面色明亮润滑,有光泽的,如果你脸色干枯晦暗,没啥气血,那身体内在肯定是有问题的,而我们的心肝脾肺肾都有对应的颜色,分别是红青黄白黑,再加上脸上每个部位也对应着不同的脏腑(如下图),所以我们就可以通过脸色和位置推断出究竟是哪个脏腑出了问题。
比如脸色发黄,多是脾胃虚毕竟脾胃虚不能生成气血后,脸色就容易发黄,如果是鼻尖位置发黄明显,那大多是脾气虚,这种情况下容易出现食欲不振,不想吃东西,以及消化不良,容易胀肚子和大便稀溏不成型等情况。
而如果是鼻翼两边发黄明显,那多是胃气虚,这种情况下倒是能吃下饭,也会饿,但是吃了之后呢就不消化,一吃胃口就发胀;那想调理就着重调脾胃为主。
脸色发白,多是肺虚如果说你脸色白,但不是苍白的那种,主要就是天一冷就白的明显,平时呢还经常咳嗽喘气,稍微干点啥就气喘吁吁,容易出虚汗,并且容易生病感冒的,那多属于肺气虚不能卫固肌表了,调理起来就得补肺固表为主;
但如果你是脸色苍白,嘴唇跟眼皮子里边都没啥血色,这种就多属于血虚了,调理的话就得补气血为主,可以看是属于肝血虚,心血虚还是脾胃虚气血不足,然后根据自己情况对症调理。
最后脸黑多是肾虚肾主黑,肾虚的人脸色通常是发黑的,晦暗没有光泽的,有的可能是整张脸色都晦暗,隐隐发黑,还有的可能只有眼眶下边的位置发黑,但不管哪一种,平时都会伴随着腰酸腰痛,两腿发软,腿疼或者是脚后跟疼的症状;而如果是肾阳虚呢,还会伴随着怕冷手脚发凉,以及尿频尿急的症状;如果是肾阴虚,就会伴随着下午晚上一阵阵燥热,手脚心发热,口干以及睡觉后盗汗的情况;所以这种调理就得以肾为主。
另外,现在人鼻头发黄,眼眶发黑,平时腰酸腿软,食欲不振的很多,这都属于复杂的情况了,想调理就需要同时兼顾两个脏腑,总之呢,面诊的内容有很多,还包括着望五官,今天我也只是简单介绍一下,好奇的可以自行搜索看看,那以上就是今天分享的内容了,如果身体不适,请及时线下就医,我们下期再见!